Der vegane “Parmesan” verfeinert nicht nur Pasta und Pizza, sondern fast alle pikante Gerichte. Die Kürbiskerne liefern Deinem Körper Eisen und die Hefeflocken Vitamin B (2). Mach lieber gleich mehr auf Vorrat. Du wirst ihn lieben.
Read MoreDer Rote Rüben Dip ist eine schnell zubereitete und leckere Eisen-Quelle. Er schmeckt lecker als Dip zu Falafeln oder Gemüsesticks, aber auch als Aufstrich auf Brot, Cracker oder Waffeln.
Read MoreDer Cashew-Liptauer ist ein MUST-DO! Er schmeckt super lecker, egal ob auf Brot, als Dip oder zum Abschmecken von Speisen.
Read MoreIch bin die Anita und habe meine zwei großen Leidenschaften, Sport und Ernährung, zum Beruf gemacht. Gesundheit und Lebensfreude sind für mich besonders wichtig und ich möchte auch Dir helfen Dein Leben noch aufzupeppen.
Ich unterstütze Dich dabei einen individuell angepassten, gesunden, nachhaltigen Lebensstil im Bereich Ernährung und Sport zu finden.
Du findest hier EBooks, Rezepte, Trainingsübungen, Blogartikeln mit diversen interessanten Infos und Vieles mehr.
Als studierte Ernährungs- und Sportwissenschaftlerin bringe ich das nötige Know-How mit, um Dich ideal zu unterstützen.
Ich habe Interesse an Deiner Meinung, Deinen Wünschen und Anliegen.
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Anita Haslmayr
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