Banane mit Sesam
/1 Portion
Zutaten:
- 2 EL Sesam (gekeimt und getrocknet)
- 1 Banane
Zubereitung:
- Banane mit einer Gabel in einem Suppenteller zerdrücken.
- Sesam in der Kaffeemühle mahlen und unter die zerdrückte Banane mengen.
HapBe Punkte pro Portion
KÖSTLICH ERNÄHREN
Ich bin die Anita und habe meine zwei großen Leidenschaften, Sport und Ernährung, zum Beruf gemacht. Gesundheit und Lebensfreude sind für mich besonders wichtig und ich möchte auch Dir helfen Dein Leben noch aufzupeppen.
Ich unterstütze Dich dabei einen individuell angepassten, gesunden, nachhaltigen Lebensstil im Bereich Ernährung und Sport zu finden.
Du findest hier EBooks, Rezepte, Trainingsübungen, Blogartikeln mit diversen interessanten Infos und Vieles mehr.
Als studierte Ernährungs- und Sportwissenschaftlerin bringe ich das nötige Know-How mit, um Dich ideal zu unterstützen.
Schreibe mir …
Ich habe Interesse an Deiner Meinung, Deinen Wünschen und Anliegen.
Kontaktiere mich unter:
Anita Haslmayr
anita@sportynut.com
