Lieblings-Gewürze und Kräuter

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Kräuter und Gewürze schmecken nicht nur lecker, sie enthalten auch eine große Menge an Nährstoffen. Hierzu zählen unter anderem Eisen und Vitamin C. Jedoch werden von diesen Geschmacksgebern nur kleine Mengen verzehrt und sind somit eine gute Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung. Gewürze und Kräuter geben Speisen einen besonderen Geschmack und können vielfältig eingesetzt werden. Außerdem kannst Du aus ihnen selber günstig Tees nach deinen Vorstellungen herstellen.

Hier eine Liste an möglichen Gewürzen und Kräutern für Deine Küche. Ich liebe die Gewürzmischungen von Sonnentor. Eine lange Liste ist auf der Sonnentor-Website zu finden: https://www.sonnentor.com/de-at/onlineshop/gewuerze.

  • Pfeffer

  • Pimentpfeffer

  • Cayennepfeffer

  • Chilipulver

  • Paprikapulver

  • Muskatnuss

  • Kreuzkümmel

  • Kümmel

  • Anis

  • Fenchel

  • Bohnenkraut

  • Oregano

  • Petersilie

  • Thymian

  • Rosmarin

  • Dill

  • Majoran

  • Koriander

  • Pizza-Gewürzmischung

  • Minze

  • Curry-Gewürzmischung

  • Garam Masala Gewürzmischung

  • Gewürznelken

  • Senf(-samen/-pulver)

  • Ingwer

  • Limonengras

  • Zimt

  • Bourbon-Vanille

  • Kardamom

  • Stevia-Blätter

Viel Spaß,

Chao Chao 

Deine Anita